Tibetan Heart Yoga
Martina La Bonté
Sa 12:15 - 13:15 Uhr
Anmeldung erforderlich
Tibetan Heart-Yoga ist eine einzigartige Art, Yoga zu praktizieren. Es verbindet traditionelle indische Asanas (Körperhaltungen) mit Visualisierungen, Meditationen und Atem-Praktiken des tibetischen Buddhismus. Im Mittelpunkt der Übungen stehen gleichermaßen die meditativen und spirituellen Aspekte des Yoga wie auch die Körperhaltungen.
Teilnahmegebühr: 7 €