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Lojong

Martina La Bonté
Sa 11:00 - 12:00 Uhr

Anmeldung erforderlich

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Mit dem neuen Lojng- Angebot, ab dem 03. März 2023 um 11:00 Uhr im Tibet Zentrum Hannover beginnt ein in sich aufbauender Kurs, der für alle Interessierten geeignet ist, die gerne von Grund auf, schrittweise und im Detail die einzelnen Lojng-Übungen erlernen möchten.

Er ist für AnfängerInnen und auch für schon Übende gedacht, die ihre Praxis in der Gruppe vertiefen möchten.

Es gibt genug Zeit, um nicht nur die Abfolgen zu verinnerlichen, sondern auch die „Körper“-Elemente bewusst zu machen und ihre Wirkung auf unseren Geist zu spüren. Inhalt sind die Qualitäten und Eigenschaften der Elemente, die Bewegungen dieser, die Selbstmassage (Kum Nye) dieser und deren Ruheposen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Teilnahmegebühr: 7 € pro Termin